Ugrás a fő tartalomra

a jóllevésről és az illúziókról

 Azt hiszem, alapvetően azért vagyok tényleg jól, mert szembenézek a valósággal. Hogy most ez van. Hogy elkövettem egy sorozat hibát. Aztán viseltem a következményeket. Szembenéztem azzal, hogy hazudtam magamnak is, vagy legalábbis racionalizáltam - erre világosan emlékszem. Élethazugság, mondja az irodalom. 

Megélem a primer és szekunder szégyent, a gyászt, a fájdalmat, a félelmet, a csalódást, a magányt, és ezzel elveszítik az erejüket. Ne gondoljátok, hogy ez olyan könnyű, mint ahogy leírom. 

Amikor beszélek róla, sokat sírok, de ezek tisztító sírások. Mert akkor sírok, amikor valaki meghallgat, és tényleg figyel, és száz százalékosan ott van és megért. És akkor jöhet a könny, mert az egy biztonságos közeg. És a könny, a sós víz, az éltető elem életet ad, átmos, megtisztít. 

A nyáron találkoztam egy lenyűgöző egyéniségű és nagyon kedves színész fiúval egy fesztiválon, a kevés "görbe" estéim egyikén. Kicsit beszélgettünk, és azon kaptam magam, hogy nagyon, de nagyon régen hallgatott valaki így, és hogy nekem mennyire nagy szükségem volt arra, hogy valaki igazán figyelmesen és teljesen jelen léve meghallgat engem. És nem is tudom, hogy bírtam ki évekig elnélkül.

Mert ez soha nem volt meg a Gy-val való kapcsolatomban. Soha. Csak az illúziója. Pedig ez adja az intimitást. 

Van a Ji Kingben egy jel, ami az utóbbi években kijött nekem: a férjhez menő lány. Ebben Müller Péter leír egy ilyen mondatot: valamennyien e jelben születünk: az illúzióban. 

A szerelem illúzió, ezt lehet tudni józan ésszel. Aztán ha véget ér, ráébredünk a valóságra, ami vagy elviselhető - vagy nem. Sokáig kapaszkodtam abba a bölcsességbe, hogy "légy képes bármit elviselni, és csak olyat okozz, amit a másik képes elviselni" - ami elviekben szép. De amikor látom a Gonoszt jelen lenni a másik szemében, és látom, hogy nem önmaga, akkor ez inkább a poklot idézi meg, mint a gyógyulás útját. És ez nem jófelé tart. 

Én elég sok mindent képes voltam elviselni az illúziókon túl is. De a megalázást, és a változás reménye nélküli, manipulatív, verbális, érzelmi és olykor fizikaiba hajló erőszakot (a legkomolyabb dolog, ami ért, egy karcolás - de a lelkemben ez sokkal fájóbb) - nem. 

Ez - mivel nem töltöttük - egy lefelé tartó spirál volt. És még mindig nem tudom, hogy hol kellett volna megállítani, és egyáltalán mennyire az én felelősségem, hogy így alakult, és meg tudtam-e volna állítani. 

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

körülmények

Ha azt szeretném, hogy a belső egyensúlyomat meg tudjam tartani minden körülmény ellenére, különösen, ha az a körülmény valaki, aki közel áll hozzám, és akit bármiféle külső körülmény könnyen kibillent, akkor két dolgot tehetek.  Megerősítem magam, és nem hagyom kibillenteni magam, és nem imádkozom, hogy azok a külső körülmények változzanak meg pozitívvá, mert nincs rá befolyásom. Csak magamra van befolyásom. És per vagy, eltávolodok az illetőtől, és sem érzelmileg, sem életkörülményileg nem lesz már fontos, hogy ő milyen állapotban van az éppen aktuális külső körülmények miatt.  Emiatt elkezdtem újra rendszeresen meditálni. És ez jó. 

Vége, vége

 Ez a legutolsó. Elmegy, vissza se jön. Lemond a gyerekről. A nászajándékba kapott sátrat azért kéri (mindezt egy bekezdésben).  Hát menjen. Fogja a sátrat, meg a sátorfáját (milyen szép), és vissza se jöjjön. J-nak nagy seb lesz, de nem begyógyíthatlan és feldolgozhatatlan, még ha rá is megy jó sok idő az életéből, mire felfogja és feldolgozza, hogy a szeretett édesapja lemondott róla.  Nagyon rosszul hangzik kimondani, de könnyebb és jobb lesz nélküle mindenkinek.  Jót kívánok, mert ennél rosszabb már nem lehet neki, minek kívánnám. Megkapta a sorstól, megdolgozott érte, hogy ilyen mélyre kerüljön, megvolt a lehetősége kikecmeregni, nem élt vele.  Máshol előadja majd megint a szegény becsapott árvagyerek-sztorit, mert nincs más a tarsolyában.  Menjen, a fia meg majd megköszöni neki az életét, és hogy ismerhette valamennyire, egy kicsit. Azt már másnak fogja megköszönni, hogy felnevelte. 

J. játéka

 Ma J. kitalált egy játékot.  Képzeletbeli barátját, a mutató- és középsőujjával megjelenített Szunyogit meg akarja enni egy gonosz dínó (ez az én kezem, négylábú alakban), aki azt mondja: Bekaplak! Szunyogi erre jól megcsípi jelképesen ('csíp!'), a dínó meg lefordul a fotel karfájáról, és egy látványos 'jaj!'-jal leesik a szakadékba, majd a következő pillanatban gond nélkül visszamászik, és folytatódik elölről.  Mindez nagyjából tíz másodpercet vesz igénybe, és akkor sokat mondtam.  Namost ezt a játékot vagy negyed órán keresztül játszottuk. A harmadik percben már erős volt a gyanúm, hogy ez egy gyógyító játék: kijátssza magából azt, amit meg sem tud még fogalmazni. És nekem sem kell tudom és verbalizálnom. A dolgom egyszerűen a játék.  És ez a gondolat sok erőt és türelmet ad.