Ugrás a fő tartalomra

Gondviselés, kimerülés

    Három napi gyomorgörcs és szájtépés után végül most béke van. Nem tudom, miért a harmadik nap jutott eszembe az interneten vonatkozó szakirodalmat keresni, de végül megtaláltam. Beszéltünk, megpróbáltam alkalmazni a retorikát, amit fél órával és egy gyerekaltatással azelőtt olvastam. 

    Úgy néz ki, működött. 

    De olyan nagyon megnyugtató volt azt olvasni, hogy egy ilyen helyzet egy érintettnek milyen nagyon megterhelő lelkileg. 

    Konkrétan mennyire: voltam a dokinál, hogy fáj a torkom. Mondja, lehet allergia is, de persze főleg gyomorsav. Gyomorideg. 

    Ja, mondom, akkor már minden világos, én, akinek eddig soha ilyen baja nem volt, valahol ki kellett jönni ennek az elmúlt időszaknak. Stressz. Én és a stressz? Úgy tűnik, eljutottam arra a szintre, hogy egy mondatban lehet említeni. 

    Annyi a felelősségem, amennyit meg tudok tenni. Egy-egy rózsafüzér esténként. Érvelés sms-ben, személyesen, telefonban. Ugrani, amikor ugráltat, és közben határt is tartani. Tudni, hogy (felnőtt, férfi-) hiszti, de közben komolyan venni, mert komoly vészjelzések vannak. 

    Segítséget kérni a magam lelki épsége érdekében, de nem indiszkréten... lehetetlen feladatok összeegyeztetése folyamatosan. Mindeközben tanítani, továbbképződni, tantervet és portfóliót írni (na persze.)

    Jónás a cethal gyomrában, szerintem elég hitelesen meséltem róla a gyerekeknek...

    Most olyan vagyok, mint egy lemerült elem. Azt hiszem, megyek is egy kicsit ki a kertbe, és nézek ki a fejemből. 

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

körülmények

Ha azt szeretném, hogy a belső egyensúlyomat meg tudjam tartani minden körülmény ellenére, különösen, ha az a körülmény valaki, aki közel áll hozzám, és akit bármiféle külső körülmény könnyen kibillent, akkor két dolgot tehetek.  Megerősítem magam, és nem hagyom kibillenteni magam, és nem imádkozom, hogy azok a külső körülmények változzanak meg pozitívvá, mert nincs rá befolyásom. Csak magamra van befolyásom. És per vagy, eltávolodok az illetőtől, és sem érzelmileg, sem életkörülményileg nem lesz már fontos, hogy ő milyen állapotban van az éppen aktuális külső körülmények miatt.  Emiatt elkezdtem újra rendszeresen meditálni. És ez jó. 

Vége, vége

 Ez a legutolsó. Elmegy, vissza se jön. Lemond a gyerekről. A nászajándékba kapott sátrat azért kéri (mindezt egy bekezdésben).  Hát menjen. Fogja a sátrat, meg a sátorfáját (milyen szép), és vissza se jöjjön. J-nak nagy seb lesz, de nem begyógyíthatlan és feldolgozhatatlan, még ha rá is megy jó sok idő az életéből, mire felfogja és feldolgozza, hogy a szeretett édesapja lemondott róla.  Nagyon rosszul hangzik kimondani, de könnyebb és jobb lesz nélküle mindenkinek.  Jót kívánok, mert ennél rosszabb már nem lehet neki, minek kívánnám. Megkapta a sorstól, megdolgozott érte, hogy ilyen mélyre kerüljön, megvolt a lehetősége kikecmeregni, nem élt vele.  Máshol előadja majd megint a szegény becsapott árvagyerek-sztorit, mert nincs más a tarsolyában.  Menjen, a fia meg majd megköszöni neki az életét, és hogy ismerhette valamennyire, egy kicsit. Azt már másnak fogja megköszönni, hogy felnevelte. 

J. játéka

 Ma J. kitalált egy játékot.  Képzeletbeli barátját, a mutató- és középsőujjával megjelenített Szunyogit meg akarja enni egy gonosz dínó (ez az én kezem, négylábú alakban), aki azt mondja: Bekaplak! Szunyogi erre jól megcsípi jelképesen ('csíp!'), a dínó meg lefordul a fotel karfájáról, és egy látványos 'jaj!'-jal leesik a szakadékba, majd a következő pillanatban gond nélkül visszamászik, és folytatódik elölről.  Mindez nagyjából tíz másodpercet vesz igénybe, és akkor sokat mondtam.  Namost ezt a játékot vagy negyed órán keresztül játszottuk. A harmadik percben már erős volt a gyanúm, hogy ez egy gyógyító játék: kijátssza magából azt, amit meg sem tud még fogalmazni. És nekem sem kell tudom és verbalizálnom. A dolgom egyszerűen a játék.  És ez a gondolat sok erőt és türelmet ad.